Y siguiendo con la tradición familiar, he aquí a mis sobris locales e internacionales....Frida, Luli y Mateo
Espero que mejoren los registros del tío...!!! No les será difícil, creanme.....jajajajaja...!!!
Thursday, July 10, 2008
Thursday, June 12, 2008
Equipos haciendo historia
IMPERIAL, fué el primero en encarar todos los terrenos... arena, sierras, palmares, un viaje de ida, sin dudas..!!! Viaje que no deja nada sin recorrer, NADA.
....y en los Andes nos tomamos un TEMPRANILLO sin pensarlo...más tarde con un TOKEPOKO de osadía volvimos a intentarlo para poder disfrutar luego de un buen MATE y otras yerbas en plena montaña.
En la arena pinamarense, un tal HG Team fué creando caminos que URBAN MATES desandó pedaleándole palmo a palmo el cemento a la city, remándole a las ganas de ir por mas.
En el AL-MANAKE de la vida, hubo tres que se animaron a marcar la mejor de las fechas, ésa en la que decidieron correr, reir y disfrutar juntos, creando una marca registrada de amistad...un SENTIMIENTO.
En la sierra Tandilense, un MTB de ambiciones, velocidad y coraje me convirtieron en un OSSO volador que se animó a descubrir el plus que guardamos dentro.
En El Soberbio, JADE brilló en medio de esa selva llena de sonrisas, ilusiones, amistad, compañerismo, para aventurarse a encontrar los límites, o mejor, a correrlos...
Por eso me animo a decir, VAMOS CARALHO....!!!! cuantos km de emociones...!!!!!
Tuesday, June 10, 2008
Cuerpo, alma y espíritu
Oración del ultra maratonista
Señor,
Cuida de mí cuando corro.
El precio que pagué por estar hoy corriendo fue
enfrentar el calor del verano, los vientos del
invierno y las subidas de las montañas.
Otros días y otras competiciones vendrán, pero este es
el día.
Señor,
Cuida mi cuerpo.
Manteniéndolo libre de lesiones.
Cuando corro, pueda el cansancio y el dolor ser
símbolos de victoria y no razones para frustraciones.
Que yo pueda admitir mis limitaciones, pero no aceptar
nada menos que mi potencial.
Señor,
Cuida de mi mente.
Que yo pueda ser inteligente cuando corra.
Que yo pueda estar atento a los avisos emanados de mi
interior, mientras disfruto del escenario externo.
Mantenme lejos de locuras en la largada, para que
pueda llegar con sabiduría.
Señor,
Cuida de mi espíritu.
Si, en el correr del tiempo, mi confianza comienza a
desaparecer, pueda los recursos que Tú me das,
Proporcionarme la decisión de forzar para seguir
adelante.
Recuérdame la corta duración de esta carrera y de la
propia vida, y de la victoria que me darás en la
llegada.
Señor,
Cuida de los demás competidores.
Mientras enfrentan los desafíos físicos, mentales,
emocionales y espirituales que todos nosotros tenemos
que pasar, que ellos puedan descubrir la paz y la
fuerza que yo descubrí a través de Ti.
Recuérdales que estamos luchando igualmente y que la
victoria personal es el resultado de Tú orientación.
Señor,
Cuida de los caminos y de las montañas.
Mientras intentan desafiarme, puedan también ofrecer
refugios.
Por favor permíteme buscarlos y dame tiempo para
disfrutar de la belleza sin límites que poseen.
Permíteme que las montañas me ofrezcan un test y un
desafío, pero también un pasaje por el cuál yo pueda
seguir con seguridad.
Que mientras corra rumbo a la cumbre, los caminos
puedan conducirme hasta donde quieras que yo vaya.
Señor,
Permíteme vencer.
No por llegar al frente de mis amigos, sino por
vencerme a mi mismo.
Permíteme ser un vencedor interno, una batalla ganada
contra uno mismo.
Señor,
Cuida de mí cuando corro.
El precio que pagué por estar hoy corriendo fue
enfrentar el calor del verano, los vientos del
invierno y las subidas de las montañas.
Otros días y otras competiciones vendrán, pero este es
el día.
Señor,
Cuida mi cuerpo.
Manteniéndolo libre de lesiones.
Cuando corro, pueda el cansancio y el dolor ser
símbolos de victoria y no razones para frustraciones.
Que yo pueda admitir mis limitaciones, pero no aceptar
nada menos que mi potencial.
Señor,
Cuida de mi mente.
Que yo pueda ser inteligente cuando corra.
Que yo pueda estar atento a los avisos emanados de mi
interior, mientras disfruto del escenario externo.
Mantenme lejos de locuras en la largada, para que
pueda llegar con sabiduría.
Señor,
Cuida de mi espíritu.
Si, en el correr del tiempo, mi confianza comienza a
desaparecer, pueda los recursos que Tú me das,
Proporcionarme la decisión de forzar para seguir
adelante.
Recuérdame la corta duración de esta carrera y de la
propia vida, y de la victoria que me darás en la
llegada.
Señor,
Cuida de los demás competidores.
Mientras enfrentan los desafíos físicos, mentales,
emocionales y espirituales que todos nosotros tenemos
que pasar, que ellos puedan descubrir la paz y la
fuerza que yo descubrí a través de Ti.
Recuérdales que estamos luchando igualmente y que la
victoria personal es el resultado de Tú orientación.
Señor,
Cuida de los caminos y de las montañas.
Mientras intentan desafiarme, puedan también ofrecer
refugios.
Por favor permíteme buscarlos y dame tiempo para
disfrutar de la belleza sin límites que poseen.
Permíteme que las montañas me ofrezcan un test y un
desafío, pero también un pasaje por el cuál yo pueda
seguir con seguridad.
Que mientras corra rumbo a la cumbre, los caminos
puedan conducirme hasta donde quieras que yo vaya.
Señor,
Permíteme vencer.
No por llegar al frente de mis amigos, sino por
vencerme a mi mismo.
Permíteme ser un vencedor interno, una batalla ganada
contra uno mismo.
Que yo pueda decir en la llegada:
"Peleé una buena lucha."
"Terminé la carrera."
"Y mantuve mi fe."
Por Carmen Erdman y Jay Hodde
3 años en 42 K
Jueves 4 de Noviembre de 2004.
Ese día empecé a entrenar con CorrerAyuda, de la mano de Pablo Salgado que me llevó a una clase de prueba, como para ver que me parecía....empujado por mis descontrolados niveles de colesterol que no se encauzaban con ninguna dieta. Las palabras de, en ese entonces mi nutricionista, fueron claras: sí o sí, mínimo 3 veces por semana una hora de cualquier actividad, bici, natación, correr, lo vamos a controlar..!!
Y así conocí a esta gente loca, los correrayudas....
Marce me acompañó en mi primera clase, con el cardio, trotando despacio...un par de tips, posturas, datos, consejos, demasiado para la primera clase..!! Al terminar, llegué al viejo refugio/aguantadero: el garage de Santa Fé y Malabia, exhausto, para que negarlo...
Y el primer mes no fue menos agotador, tanto que pensé que esto no era para mí, a pesar de haber practicado deportes por mi cuenta desde chico, pero el entrenamiento dirigido y supervisado es otra cosa.
Escuchaba las historias de los viajes para las carreras, Maratones, del famoso Cruce de los Andes, etc., y me preguntaba “ que estoy haciendo en medio de esta gente..??”
Así casi sin quererlo encontré un amigo en común, hincha de Racing, pelado como yo...me despertaba en este, para mí, nuevo mundo dándome consejos, detalles, nombres que me orientaban e integraban al grupete, casi sin pedir permiso.
Y llegó la primer carrera de aventura, Nike Luján 2005.....luchando contra el Síndrome del tensor de la fascia lata y en plena rehabilitación me largué a correrla.....todo bien hasta el km 17, donde me dije: ya está...!!! pero no....dos km después, tan sólo podía caminar, soportando el dolor...corrí los últimos 200 metros, por el orgullo de no cruzar el arco de llegada caminando en mi debut....
Se sucedieron las carreras, el aprendizaje: a cuanto correr, como hidratar, como alimentarse, como y cuanto descansar....el armar las planillas con datos de entrenamientos y carreras, los viajes compartidos, las anécdotas (que las hay y muchas...!), la primer carrera en equipo, compa querido...! ( en la arena, donde nunca había corrido...!! por Dios que nervios tenía...!!!)
Las vueltas cortas con Salgado, el Banchero Running Team...
Mute mi nombre, de Germán a Keko (en todos lados ya me conocen así).
Apareció el VAMOS MENDEZ, (ya sabés quien es Mendez, Belu...??? jajajaja)
Mi vecino la rubia de Turdera...!!
Barbie, siempre en composse, low profile...charlas, mates, misas, cines, cuanto...!
Batita, siempre atenta...!!! Gracias por prestarme los oídos...!
También llegaron la Volta a Ilha, la media, mi primer Maratón (15 días antes decidí no correrla, estaba harto de los fondos largos..!!!!!!!, finalmente la hice en menos de 4 horas, nada mal para debutar en los 42 K), el robo ese domingo de lluvia bajo el puente de Alcorta, “Keko, que hacés corriendo en patas...??? me acaban de afanar Marce.....” jajajajaja ....esos locos lindos me hicieron llorar a escondidas cuando juntaron los pesitos para reponer lo que me habían robado.....Dios, que gesto...!! que linda gente...!!!!!! Recién ahora los encuentro...??!!
Y recibí un email con algunas faltas de ortografía, donde había palabras con erre, se leía eye, (no funcionaba bien el corrector...pero lo que leo es siempre ye ye lindo) era mi hermanita que preguntaba como me encontraba después del susto...un regalo de Dios.
Llegó IMPERIAL (equipo y familia, MARGUS, te quiero IDOLA...!!!), Yiya con sus relatos emocionantes y su sabiduría, también AL-MANAKE (un sentimiento), después de un par de incursiones en bici ayastrado hasta el grupo de Donadío...y la locura de competir todos los fines de semana, entrenando los 6 días contra la prédica de Marce que no muy contento me dejaba hacer y deshacer....
Las YPF, Misiones, donde mi ángel de la guarda Alejandrina me sacó de la selva y me llevó al campamento casi sin que me diera cuenta...
Los Ossos (Anita y Emi...!!!) , cuando recién empezaban, el cambio de la bici, el kdt, Zárate, los mates, charlas, confesiones, vigilias, guardias...
Una Abejita que me picó a principios de año animándome a más...GRACIAS por intentarlo, soy feliz...!!
Deli, ayudándome a entrenar mi cabeza extendiendo mis límites autoimpuestos, con la palabra justa, en el momento indicado, mostrándome que sí se puede y cómo lograrlo...
Juguis, prestándome el oído en ‘esos’ momentos...ya no te aburro más con esas historias...!!! a los golpes pero aprendí...
Hoy, 4 de Noviembre de 2007, 3 años después de mi primer día, y a lo largo de mis segundos 42 K, fui recorriendo esta linda historia (muy resumida, por cuestiones de espacio) de vivencias, emociones, enojos, alegrías, tristezas, peleas, amores....kilómetro a kilómetro me fueron llevando, acompañando, cuidando....sin olvidarme de muchos otros que me enriquecen como persona .
En todo eso fui pensando mientras corría, así que bien vale no haber hecho lo planeado, pero no me importó ..!!! El 2008 me dará revancha, sin dudas...
Lau, gracias por estar SIEMPRE, si no te hablé mucho ya sabés de que se trató....mi cabeza estaba repasando todo esto, tratando de llegar a la meta....
No es un relato de carrera, es sólo un manojo de sensaciones que quiero compartir con unos pocos, que son muchos y que llevo en mi alma.
Los quiero terriblemente mucho.
Kekito.
Ese día empecé a entrenar con CorrerAyuda, de la mano de Pablo Salgado que me llevó a una clase de prueba, como para ver que me parecía....empujado por mis descontrolados niveles de colesterol que no se encauzaban con ninguna dieta. Las palabras de, en ese entonces mi nutricionista, fueron claras: sí o sí, mínimo 3 veces por semana una hora de cualquier actividad, bici, natación, correr, lo vamos a controlar..!!
Y así conocí a esta gente loca, los correrayudas....
Marce me acompañó en mi primera clase, con el cardio, trotando despacio...un par de tips, posturas, datos, consejos, demasiado para la primera clase..!! Al terminar, llegué al viejo refugio/aguantadero: el garage de Santa Fé y Malabia, exhausto, para que negarlo...
Y el primer mes no fue menos agotador, tanto que pensé que esto no era para mí, a pesar de haber practicado deportes por mi cuenta desde chico, pero el entrenamiento dirigido y supervisado es otra cosa.
Escuchaba las historias de los viajes para las carreras, Maratones, del famoso Cruce de los Andes, etc., y me preguntaba “ que estoy haciendo en medio de esta gente..??”
Así casi sin quererlo encontré un amigo en común, hincha de Racing, pelado como yo...me despertaba en este, para mí, nuevo mundo dándome consejos, detalles, nombres que me orientaban e integraban al grupete, casi sin pedir permiso.
Y llegó la primer carrera de aventura, Nike Luján 2005.....luchando contra el Síndrome del tensor de la fascia lata y en plena rehabilitación me largué a correrla.....todo bien hasta el km 17, donde me dije: ya está...!!! pero no....dos km después, tan sólo podía caminar, soportando el dolor...corrí los últimos 200 metros, por el orgullo de no cruzar el arco de llegada caminando en mi debut....
Se sucedieron las carreras, el aprendizaje: a cuanto correr, como hidratar, como alimentarse, como y cuanto descansar....el armar las planillas con datos de entrenamientos y carreras, los viajes compartidos, las anécdotas (que las hay y muchas...!), la primer carrera en equipo, compa querido...! ( en la arena, donde nunca había corrido...!! por Dios que nervios tenía...!!!)
Las vueltas cortas con Salgado, el Banchero Running Team...
Mute mi nombre, de Germán a Keko (en todos lados ya me conocen así).
Apareció el VAMOS MENDEZ, (ya sabés quien es Mendez, Belu...??? jajajaja)
Mi vecino la rubia de Turdera...!!
Barbie, siempre en composse, low profile...charlas, mates, misas, cines, cuanto...!
Batita, siempre atenta...!!! Gracias por prestarme los oídos...!
También llegaron la Volta a Ilha, la media, mi primer Maratón (15 días antes decidí no correrla, estaba harto de los fondos largos..!!!!!!!, finalmente la hice en menos de 4 horas, nada mal para debutar en los 42 K), el robo ese domingo de lluvia bajo el puente de Alcorta, “Keko, que hacés corriendo en patas...??? me acaban de afanar Marce.....” jajajajaja ....esos locos lindos me hicieron llorar a escondidas cuando juntaron los pesitos para reponer lo que me habían robado.....Dios, que gesto...!! que linda gente...!!!!!! Recién ahora los encuentro...??!!
Y recibí un email con algunas faltas de ortografía, donde había palabras con erre, se leía eye, (no funcionaba bien el corrector...pero lo que leo es siempre ye ye lindo) era mi hermanita que preguntaba como me encontraba después del susto...un regalo de Dios.
Llegó IMPERIAL (equipo y familia, MARGUS, te quiero IDOLA...!!!), Yiya con sus relatos emocionantes y su sabiduría, también AL-MANAKE (un sentimiento), después de un par de incursiones en bici ayastrado hasta el grupo de Donadío...y la locura de competir todos los fines de semana, entrenando los 6 días contra la prédica de Marce que no muy contento me dejaba hacer y deshacer....
Las YPF, Misiones, donde mi ángel de la guarda Alejandrina me sacó de la selva y me llevó al campamento casi sin que me diera cuenta...
Los Ossos (Anita y Emi...!!!) , cuando recién empezaban, el cambio de la bici, el kdt, Zárate, los mates, charlas, confesiones, vigilias, guardias...
Una Abejita que me picó a principios de año animándome a más...GRACIAS por intentarlo, soy feliz...!!
Deli, ayudándome a entrenar mi cabeza extendiendo mis límites autoimpuestos, con la palabra justa, en el momento indicado, mostrándome que sí se puede y cómo lograrlo...
Juguis, prestándome el oído en ‘esos’ momentos...ya no te aburro más con esas historias...!!! a los golpes pero aprendí...
Hoy, 4 de Noviembre de 2007, 3 años después de mi primer día, y a lo largo de mis segundos 42 K, fui recorriendo esta linda historia (muy resumida, por cuestiones de espacio) de vivencias, emociones, enojos, alegrías, tristezas, peleas, amores....kilómetro a kilómetro me fueron llevando, acompañando, cuidando....sin olvidarme de muchos otros que me enriquecen como persona .
En todo eso fui pensando mientras corría, así que bien vale no haber hecho lo planeado, pero no me importó ..!!! El 2008 me dará revancha, sin dudas...
Lau, gracias por estar SIEMPRE, si no te hablé mucho ya sabés de que se trató....mi cabeza estaba repasando todo esto, tratando de llegar a la meta....
No es un relato de carrera, es sólo un manojo de sensaciones que quiero compartir con unos pocos, que son muchos y que llevo en mi alma.
Los quiero terriblemente mucho.
Kekito.
Misiones, punto de inflexión
La idea nació como es usual entre nosotros, allá por Marzo'07 en una charla post YPF de Luján, plena efusividad por la presentación de Deby con mis amigos...entre gatorade y fotos, Alejandrina me invita a correr en Misiones. Doble sorpresa...por un lado, el honor de imaginarme corriendo juntos y por otro, una combinada tan lejos y tan larga....!!!
Casi inconscientemente acepto, la alegría y el desafío son doblemente tentadores...! El resto es conocido entre el grupete Misionero, viaje, mates, charlas, risas, confesiones, fotos, miradas cómplices...son los condimentos de este estilo de vida.
Para mi vida personal y deportiva fué un hito que cambió mi ser...me sentí probado al extremo físico y sobre todo mental. Alcancé límites inimaginables, sensaciones por demás extrañas de agobio, duda...ciertos toques de irracionalidad como cuando quise arrojar a Gary por el barranco para tener la excusa ideal para no correr el 2do. día.
Mi ángel de la guarda Alita me supo llevar, de la mano, con gracia, sabiduría y garra hasta la meta, ésa que horas antes creí inalcanzable.
Entonces dije, SI, SE PUEDE.
Y este año, muchas dudas me asaltaron...que correr, con quien, seguir en el grupo o no...y mientras desandaba mi debate interno, surgió nuevamente la pregunta "vamos a Misiones, no...??" " Obvio" dijimos ambos, y nos pusimos en campaña para entrenar y encararla sin tanto sufrimiento....y remamos, y pedaleamos y......llegó el día...
Tras un viaje salpicado de invconvenientes ahí me encontraba nuevamente, como hace un año atrás, ya sin un amor en mi haber, entrenado, asustado por las distancias, animado por mi compañera, esperanzado en probar una vez más que si, se puede.
Era el año del cambio, otros circuitos, otros tipos de competencia, el año del, despegue...???
Y corrimos por la selva, y remamos con frío y lluvia....temblando frágiles, como pudimos trepamos a nuestras bicis....lluvia, barro, bueyes, respiración agitada, amigos por el camino....
Después del cambio de aire, logré sentirme medianamente bien sobre Gary, tratando de no desentonar con Alita....
Kilómetro 15, en bajada, miro para atrás, la busco...me grita "acá estoy, no mires para atrás...!" sigo...miro, intento cambiar de lado y cuando reacciono estoy en el piso, desparramado...el fantasma se hizo realidad, una vez más me caí sobre el mismo hombro, como en las últimas 3 carreras..."vamos, me levanto y sigo..." , pero no....
El resto es conocido, Pato y Alita asistiéndome para salir de ahí a 30 km de la llegada...evacuación, hospital, médicos, placas, Max, los chicos preocupados (mas que yo, sin dudas) , Chuni y su podio que no pude disfrutar como quisiera, Bs As, Gripo, resonancia, operación, Luli incondicional, placa y tornillos, kinesio.
Y así me encuentro hoy, retomando, volviendo...
Nuevamente se transformó en un punto de inflexión....sigo tratando de decodificar el mensaje, aún no lo logro...mientras tanto, sigo disfrutando de esta familia que uno elige (gracias por dejarme citar tu frase..!), sigo entrenando, retomando la senda, tratando de entender, de encontrarme, de probarme.
Voy a volver, por mí, por los que siempre están, porque me lo debo y se los debo....no sé cuando, pero lo haré....
Como vi escrito por ahí, "La única luche que se pierde, es la que se abandona"...
...y yo de eso, NADA.
Junio 2008.
Bienvenidos
Amigos todos,
Les doy la bienvenida a mi humilde blog en ésta, mi nueva forma de vida.
Trataré de volcar las sensaciones que me provocan los entrenamientos, las carreras, los pre y los post...la vida compartida con la familia deportiva.
Los quiero...!!!
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